阴阳平衡，健康之本。如今越来越多的医学专家认为：健康就是一种平衡的状态。阴平阳秘，即阴与阳在保持各种功能和特性的情况下，通过相互作用所达到的整体协调状态。想要身体健康，就要努力保持身体内部的阴阳平衡。

养生之本，调阴阳

《黄帝内经》记载：“生之本，本于阴阳。”生命是一种内部稳定状态，这种稳定取决于阴阳的平衡。一旦阴阳失调，平衡被打破了，人就会生病。也就是说，阴阳失调是导致各种疾患的主要原因。

阴阳者，天地之道也。治病之道在于调和阴阳，这是中医治病求本大法。养生同样要以调补阴阳为本。阴阳调和、气阴充盈，则机体阴阳失调所致的多种病症皆能得到改善。

所以不管怎样，调理体质的第一步，始终是以调和阴阳为先。当我们身体处于阴阳平和的状态，外邪是很难入侵的，机体自然气血顺畅，整个人都会神清气爽，更有力量。

国医名方，健延龄

谈及调和阴阳，相信很多注重养生的人对“健延龄”并不陌生，其乃一剂验方，由国医大师施今墨根据多年的行医经验和著名的施氏对药理论创立而成，源方名“补固神气精血方”。

施今墨认为：“配备平衡，方免偏胜。太极阴阳，如环无端，平衡则相抱相守，不平衡则渐离渐散”。“健延龄”的配方，重点在于使神气精血配备平衡，其中以西洋参、紫河车益气养血，阴阳双补；以芡实、山药、茯苓、黄芪健脾益气；以黑豆、黑芝麻益肾养精；以珍珠、琥珀、龙骨安神养心。诸药共凑填精髓、养气血、调脏腑、固本元之效。

在验方研制成功后，施今墨分赠给朱蕴山、冯友兰、何香凝等十余位知名人士，他们服用此药后均感到体质增强，精神爽健。在国庆十周年之际，施今墨将其作为国庆贺礼献给祖国，并被中央收藏。

健延龄全方包含17味药材，涵盖精、气、血、脏腑，滋补平和，充分体现了中药治病养生的精髓。同时，17味药材均为药食同源，其中7对是对药，大补之中佐以清消之品，具有温而不热，补而不腻的特点，平补阴阳，四季皆宜。

匠心传承，效倍增

上个世纪80年代，施家后人将健延龄源方授予有着300余年历史的中华老字号雷允上集团。雷允上集团根据施今墨的“补固神气精血方”，进行传承创新，开发研制出国药准字号药品——雷允上健延龄胶囊。

在源方的基础上，雷允上集团运用国家非物质文化遗产“微丸制作工艺”，结合独特薄膜包衣技术，将健延龄制作成了中药胶囊剂型，使药量精准，溶解快，吸收好，起效快，使其能够更好地滋养脏腑，功效倍增。创新的中药胶囊剂型，也更贴合现代人的服用方式，且具有抗潮解、抗氧化等作用，确保中药质量稳定。

雷允上健延龄胶囊区别于一般的补益类药物，注重先调后补，先综合调理脏腑的功能，改善营养的吸收与运化能力，使脏腑达到平衡。只有脏腑功能正常后，人体才能正常代谢吸收营养；其后再补足精、气、神、血，改善体质，提高免疫力，让身体强健。通过“先调后补”的机制，雷允上健延龄胶囊从根本上调理身体，祛病除根，强健体魄。

几千年来，中医治病、养生的根本就是调和阴阳。雷允上健延龄胶囊沿袭千年中医智慧，调脏腑、补气血，向我们展现了中医药祛病养生的独特魅力！